Quelques postures adaptées...

Posture grand écart du cours avancé...  OUF !

Samedi 22 juin 2022, Emilie nous a donné rendez-vous au col de la Bataille, départ de la 7^ème randoyoga. Malgré une chaleur étouffante, nous avons parcouru des paysages sublimes du Vercors.

Elle aurait dû être organisée au printemps mais un virus en a décidé autrement... Nous nous sommes dés-confinés en montagne avec Emilie, qui cette année nous a parlé des arbres et de la Forêt. Bien ancrés au sol, nous avons bénéficié de pauses yoga dans les sous-bois. Merci encore à Emilie pour ces échanges et cette magnifique rando… fraichounette et humide tout de même !