5ème rando yoga à AUTRANS le 6 octobre 2019
Dimanche 6 octobre 2019, départ de La verpillière à 8h15, un petit groupe de 7 yogis et yoginis en direction de Autrans dans l'Isère, pour rejoindre Emilie Paquien guide de Haute Montagne et Prof de YOGA (formée par Lola). Emilie nous a une nouvelle fois préparé une magnifique rando sur les hauteurs de Autrans, en direction de la Cabane de NAVE, avec quelques séances de Ohm. Une journée pluvieuse mais qui reste extraordinaire.
Prochaine Rando Yoga au Printemps 2020 ...
4ème Rando Yoga du Printemps à Sainte-Agnès (38) - 14/04/2019
Dimanche 14 avril 2019, départ de La verpillière à 8h15, un petit groupe de 12 yogis et yoginis en direction de Sainte-Agnès dans l'Isère, pour rejoindre Emilie Paquien guide de Haute Montagne et Prof de YOGA (formée par Lola). Emilie nous a une nouvelle fois préparé une magnifique rando sur les hauteurs de Sainte-Agnès avec une vue exceptionnelle sur les massifs de Belledonne, avec quelques séances de Yoga dans la prairie et dans les bois. Une journée extraordinaire qui crée des liens et nous permet de mieux nous connaitre et nous apprécier ... Notez notre Prochaine Rando Yoga à l'Automne le 6 octobre 2019 ...
3ème Rando Yoga au Mont Salève - 16/09/2018
Dimanche 16 septembre 2018, départ de La verpillière à 7h30, un petit groupe de 12 yogis et yoginis en direction de la Haute-Savoie au Mont Salève, pour rejoindre Emilie Paquien guide de Haute Montagne et Prof de YOGA (formée par Lola). Emilie nous a concocté une très belle rando sur les chemins du Mont Salève et un programme de Yoga basé sur les 5 éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether. Une très belle journée extraordinaire qui crée des liens et nous permet de mieux nous connaitre et nous apprécier ... Prochaine Rando Yoga au printemps 2019 ...
Rando YOGA et PLANTES du 08/04/2018 à La Thuile (73)
Dimanche 8 avril 2018, départ de La verpillière à 7h30, un petit groupe de 13 yogis et yoginis en direction de La Thuile en Savoie pour rejoindre Emilie Paquien guide de Haute Montagne et Prof de YOGA (formée par Lola). Emilie a partagé son savoir sur les arbres et les plantes du printemps (detox), nous avons récolté de la sève de bouleau, nous avons un peu pratiqué et pique niqué face aux montagnes. Une très belle journée extraordinaire qui crée des liens et nous permet de mieux nous connaitre et nous apprécier ... Prochaine Rando Yoga en septembre, peut-être dans un temple boudhiste ...




















